De Methode
Ik werk volgens de Droomritme Methode®. Dit is een bewezen holistische en Nederlandse methode die meer dan een decennium bestaat. Ontwikkeld door Stephanie | Slaapdeskundige® in samenwerking met zorgprofessionals en ouders. Tevens auteur van o.a. ‘Baby in een droomritme’, ‘Dreumes in dromenland’, ‘Reflux’ en ‘Blije baby’*).
Het is een unieke methode, niet ‘bedacht’ maar ontstaan vanuit de praktijk en gebaseerd op onderzoek. Deze methode is liefdevol waarbij niet gehuild wordt – niet door jou en niet door je kindje. Het gaat daarbij niet alleen om slapen, maar ook om andere aspecten die voor onrust kunnen zorgen. Denk hierbij aan reflux, darmkrampjes of koemelkallergie.
De methode is overkoepelend, dus via diverse methoden kan aan slaap worden gewerkt en is geschikt voor alle kleintjes van 0-4 jaar. Het is geen slaaptraining, juist omdat responsiviteit en hechting voorop staan. Er wordt gewerkt met slaapvorming en slaapeducatie, met respect voor baby’s biologische ritme en mogelijkheden.
Wat ik doe is sleepteaching, geen sleeptrainen. Je wordt als het ware je eigen slaapcoach voor je kindje.
* Voor meer informatie over deze boeken stuur me even een e-mail.
Meer informatie over de droomritme methode lees je op de website van Stephanie | Slaapdeskundige.
Uitgangspunten
Fysieke factoren
Ik analyseer een stukje onrust zoals: reflux, koemelk allergie, vastzittende wervels, bevalling, eczeem, voeding etc.
Slaaptechnische factoren
Slaaptechniek bestaat uit timing en slaapassociaties.
Softe factoren
De Droomritme methode gaat uit van een sensitief en responsief reageren, vooral niet laten huilen.
Wakkertijden
De wakkertijden zijn afgestemd op de biologische klokjes behorende bij bepaalde leeftijden.
Coaching en begeleiding
Ik ondersteun jullie als ouders in deze uitdagende zoektocht en bied de begeleiding die jullie verdienen.
Droomplan op maat
Elk kindje ontwikkeld zich op zijn of haar manier. Voor elk kindje is er een persoonlijk droomplan op maat.